立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。
【ヨガ(中級)】の実施スケジュール 4月1日〜6月30日
4月1日〜6月30日
水
サブタイトル
辰原 小百合
場所
スタジオ1
時間
15:45〜16:30(45分)
定員数
33名
インストラクター
スタッフ
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