ウェーブストレッチリングを使用し、筋肉をほぐしたり、インナーマッスルに効くストレッチ・筋力トレーニングを行います。自然な力を加えながら、きれいな姿勢を作ります。
【ウェーブストレッチ】の実施スケジュール 1月18日〜2月7日
1月18日〜2月7日
木
場所
スタジオ2
時間
10:00〜10:45(45分)
定員数
16名
インストラクター
石崎依子
有料区分・WEB予約
要WEB予約
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