ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使用し、筋肉をほぐしたり、インナーマッスルに効くストレッチ・筋力トレーニングを行います。自然な力を加えながら、きれいな姿勢を作ります。

分類 健康（機能改善）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ウェーブストレッチ】の実施スケジュール 6月1日〜6月30日

6月1日〜6月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
火 スタジオ1 20:15〜21:00（45分） 14名
  • 山本　恵美
 要WEB予約  
木 スタジオ1 10:00〜10:45（45分） 14名
  • 石崎　依子
 要WEB予約  
金 スタジオ1 20:05〜20:55（50分） 14名
  • 山本　恵美
 要WEB予約  

火

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    20:15〜21:00（45分）

  • 定員数

    14名

  • インストラクター

    山本　恵美

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

木

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    10:00〜10:45（45分）

  • 定員数

    14名

  • インストラクター

    石崎　依子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    20:05〜20:55（50分）

  • 定員数

    14名

  • インストラクター

    山本　恵美

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み