骨盤スリム

骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【骨盤スリム】の実施スケジュール 8月1日〜8月31日

8月1日〜8月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
水 スタジオ3 19:00〜19:45（45分） 15名
  • 吾妻亜紀
 要WEB予約  
木 スタジオ1 11:00〜11:45（45分） 21名
  • 島村美也子
 要WEB予約  

水

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    19:00〜19:45（45分）

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    吾妻亜紀

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

木

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:00〜11:45（45分）

  • 定員数

    21名

  • インストラクター

    島村美也子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み