レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

コアリラックス

09:30〜09:45 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

10:00〜10:45 (45分)

島村 美也子

定員:42名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

10:55〜11:10 (15分)

島村 美也子

定員:42名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:20〜12:05 (45分)

粟津 裕行

定員:42名

 

リラックスヨガ

12:20〜13:05 (45分)

長井 千恵子

定員:42名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

13:40〜14:25 (45分)

鍛治 有紀子

定員:40名

 

Group Fight(中級)

14:35〜15:20 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:42名

 

RITMOS

15:35〜16:35 (60分)

大森 麻紀

定員:42名

 

キッズ チアダンス

17:25〜18:25 (60分)

スタッフ

定員:25名

有料レッスン

 

UBOUND

19:20〜19:50 (30分)

スタッフ

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

20:10〜20:55 (45分)

みいたん

定員:42名

 

【暗闇】Group Centergy

21:10〜22:10 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:42名

初心者にオススメ

 
 

バレトン

10:00〜10:45 (45分)

長井 千恵子

定員:42名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

11:00〜11:45 (45分)

中西 亜希子

定員:40名

初心者にオススメ

 

ピラティス

12:00〜12:45 (45分)

中西 亜希子

定員:42名

初心者にオススメ

 

ヨガ

13:00〜14:00 (60分)

木下 ヒロ

定員:42名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:10〜14:55 (45分)

木下 ヒロ

定員:42名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

15:05〜15:50 (45分)

原田 優希

定員:42名

 

ジャズ

16:00〜17:00 (60分)

原田 優希

定員:42名

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ(中級)

19:10〜19:55 (45分)

山本 恵美

定員:42名

 

エアロCombo

20:05〜21:05 (60分)

SAORI

定員:42名

 

UBOUND

21:20〜22:05 (45分)

スタッフ

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

太極拳

09:30〜10:30 (60分)

岩崎 咲子

定員:42名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

10:40〜11:25 (45分)

梅本 道代

定員:42名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

11:35〜12:20 (45分)

岸田 恵

定員:42名

 

ボディシェイプ

12:30〜13:00 (30分)

岸田 恵

定員:42名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

13:15〜14:00 (45分)

SAORI

定員:40名

 

エアロCombo

14:15〜15:15 (60分)

SAORI

定員:42名

 

ヨガ(中級)

辰原 小百合

15:25〜16:10 (45分)

スタッフ

定員:42名

 

UBOUND

16:25〜17:10 (45分)

寺井 達彦

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

19:10〜19:55 (45分)

梶田 英樹

定員:42名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

20:05〜20:50 (45分)

中川 さやか

定員:42名

 

Group Power

21:10〜22:10 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:00〜10:45 (45分)

富田 利彦

定員:42名

初心者にオススメ

 

ヨガ

10:55〜11:55 (60分)

初瀬 良子

定員:42名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

12:15〜13:00 (45分)

高島 玲佳

定員:40名

 

エアロシンプル

13:20〜14:05 (45分)

高島 玲佳

定員:42名

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

14:15〜15:00 (45分)

天野 光雄

定員:42名

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス(中級)

15:15〜16:15 (60分)

天野 光雄

定員:42名

 

UBOUND

18:15〜19:00 (45分)

富田 利彦

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

19:15〜20:00 (45分)

千田 佳子

定員:40名

 

Group Blast(中級)

20:15〜21:00 (45分)

中島 由佳理

定員:40名

 

【暗闇】Group Groove

21:15〜22:15 (60分)

スタッフ

定員:42名

初心者にオススメ

 
 

コアリラックス

09:30〜09:45 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

10:00〜10:45 (45分)

鎮守 明美

定員:42名

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス

10:55〜11:40 (45分)

天野 光雄

定員:42名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

11:55〜12:55 (60分)

加嶋 洋子

定員:40名

 

ストレッチ

13:05〜13:50 (45分)

加嶋 洋子

定員:60名

初心者にオススメ

 

RITMOS

14:00〜15:00 (60分)

中西 亜希子

定員:42名

 

【女性限定】うららかヨガ

15:15〜16:00 (45分)

中西 亜希子

定員:42名

初心者にオススメ

 

キッズ空手

17:20〜18:20 (60分)

スタッフ

定員:40名

有料レッスン

 

ボディリセット(中級)

〜背骨コンディショニング〜

19:00〜19:45 (45分)

山本 恵美

定員:40名

 

エアロCombo

19:55〜20:55 (60分)

粟津 裕行

定員:42名

 

【暗闇】Group Fight(中級)

21:05〜22:05 (60分)

寺井 達彦

定員:42名

 
 

UBOUND

10:00〜10:45 (45分)

富田 利彦

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:00〜11:45 (45分)

新城 めぐみ

定員:42名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

11:55〜12:55 (60分)

新城 めぐみ

定員:40名

 

フラダンス

ミホ

13:10〜14:10 (60分)

スタッフ

定員:42名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Groove

14:25〜15:10 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:42名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

15:25〜16:25 (60分)

吉山紗生

定員:42名

 

ヨガ

16:45〜17:30 (45分)

杉本 昇

定員:42名

初心者にオススメ

 

Group Power

17:45〜18:45 (60分)

スタッフ

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

19:00〜20:00 (60分)

天井 亮介

定員:42名

 
 

UBOUND

10:00〜10:45 (45分)

岡山 裕介

定員:28名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

11:00〜12:00 (60分)

岡山 裕介

定員:42名

 

ピラティス(中級)

12:15〜13:00 (45分)

甲斐 希美

定員:42名

 

RITMOS

13:15〜14:00 (45分)

みいたん

定員:42名

 

らくトレ

コミュニティートレーニング

14:20〜14:50 (30分)

スタッフ

定員:10名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

15:10〜15:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

隔週Group Blast

16:10〜16:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

 

UBOUND

17:10〜17:40 (30分)

スタッフ

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

09:30〜09:45 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
10:00〜10:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42島村 美也子
10:55〜11:10 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 42島村 美也子
11:20〜12:05 (45分)

エアロCombo

定員 42粟津 裕行
12:20〜13:05 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 42長井 千恵子
13:40〜14:25 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

定員 40鍛治 有紀子
14:35〜15:20 (45分)

Group Fight(中級)

定員 42MOSSAインストラクター
15:35〜16:35 (60分)

RITMOS

定員 42大森 麻紀
17:25〜18:25 (60分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 25スタッフ
19:20〜19:50 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25スタッフ
20:10〜20:55 (45分)

RITMOS

定員 42みいたん
21:10〜22:10 (60分)

【暗闇】Group Centergy

初心者にオススメ
定員 42MOSSAインストラクター

10:00〜10:45 (45分)

バレトン

初心者にオススメ
定員 42長井 千恵子
11:00〜11:45 (45分)

アクティブシェイプ

初心者にオススメ
定員 40中西 亜希子
12:00〜12:45 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 42中西 亜希子
13:00〜14:00 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 42木下 ヒロ
14:10〜14:55 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42木下 ヒロ
15:05〜15:50 (45分)

ZUMBA(R)

定員 42原田 優希
16:00〜17:00 (60分)

ジャズ

初心者にオススメ
定員 42原田 優希
19:10〜19:55 (45分)

ボディシェイプ(中級)

定員 42山本 恵美
20:05〜21:05 (60分)

エアロCombo

定員 42SAORI
21:20〜22:05 (45分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25スタッフ

09:30〜10:30 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 42岩崎 咲子
10:40〜11:25 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42梅本 道代
11:35〜12:20 (45分)

BAILABAILA

定員 42岸田 恵
12:30〜13:00 (30分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 42岸田 恵
13:15〜14:00 (45分)

STEPCombo

定員 40SAORI
14:15〜15:15 (60分)

エアロCombo

定員 42SAORI
15:25〜16:10 (45分)

ヨガ(中級)

辰原 小百合
定員 42スタッフ
16:25〜17:10 (45分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25寺井 達彦
19:10〜19:55 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42梶田 英樹
20:05〜20:50 (45分)

ZUMBA(R)

定員 42中川 さやか
21:10〜22:10 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40MOSSAインストラクター

10:00〜10:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42富田 利彦
10:55〜11:55 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 42初瀬 良子
12:15〜13:00 (45分)

STEPCombo

定員 40高島 玲佳
13:20〜14:05 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42高島 玲佳
14:15〜15:00 (45分)

フリースタイルダンス

初心者にオススメ
定員 42天野 光雄
15:15〜16:15 (60分)

ダンスフィットネス(中級)

定員 42天野 光雄
18:15〜19:00 (45分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25富田 利彦
19:15〜20:00 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

定員 40千田 佳子
20:15〜21:00 (45分)

Group Blast(中級)

定員 40中島 由佳理
21:15〜22:15 (60分)

【暗闇】Group Groove

初心者にオススメ
定員 42スタッフ

09:30〜09:45 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
10:00〜10:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42鎮守 明美
10:55〜11:40 (45分)

ダンスフィットネス

初心者にオススメ
定員 42天野 光雄
11:55〜12:55 (60分)

アクティブシェイプ(中級)

定員 40加嶋 洋子
13:05〜13:50 (45分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 60加嶋 洋子
14:00〜15:00 (60分)

RITMOS

定員 42中西 亜希子
15:15〜16:00 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

初心者にオススメ
定員 42中西 亜希子
17:20〜18:20 (60分)

キッズ空手

有料レッスン
定員 40スタッフ
19:00〜19:45 (45分)

ボディリセット(中級)

〜背骨コンディショニング〜
定員 40山本 恵美
19:55〜20:55 (60分)

エアロCombo

定員 42粟津 裕行
21:05〜22:05 (60分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 42寺井 達彦

10:00〜10:45 (45分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25富田 利彦
11:00〜11:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 42新城 めぐみ
11:55〜12:55 (60分)

STEPCombo

定員 40新城 めぐみ
13:10〜14:10 (60分)

フラダンス

ミホ
初心者にオススメ
定員 42スタッフ
14:25〜15:10 (45分)

【暗闇】Group Groove

初心者にオススメ
定員 42MOSSAインストラクター
15:25〜16:25 (60分)

エアロCombo

定員 42吉山紗生
16:45〜17:30 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 42杉本 昇
17:45〜18:45 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40スタッフ
19:00〜20:00 (60分)

Group Fight(中級)

定員 42天井 亮介

10:00〜10:45 (45分)

UBOUND

初心者にオススメ
定員 28岡山 裕介
11:00〜12:00 (60分)

ZUMBA(R)

定員 42岡山 裕介
12:15〜13:00 (45分)

ピラティス(中級)

定員 42甲斐 希美
13:15〜14:00 (45分)

RITMOS

定員 42みいたん
14:20〜14:50 (30分)

らくトレ

コミュニティートレーニング
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10スタッフ
15:10〜15:55 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40MOSSAインストラクター
16:10〜16:55 (45分)

Group Fight(中級)

隔週Group Blast
定員 40MOSSAインストラクター
17:10〜17:40 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28スタッフ