レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:00~10:30 (30分)

島村美也子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

10:55~11:10 (15分)

島村美也子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:30~12:00 (30分)

粟津裕行

定員:21名

要WEB予約

 

ヨガ

12:25~13:10 (45分)

粟津裕行

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

13:40~14:10 (30分)

鍛治有紀子

定員:21名

要WEB予約

 

MOSSAプログラム(中級)

Group Fight 1,3,5週/Group Blast 2,4週

14:35~15:05 (30分)

宮本真帆

定員:21名

要WEB予約

 

RITMOS

15:35~16:05 (30分)

大森麻紀

定員:21名

要WEB予約

 

キッズ チアダンス

17:25~18:55 (90分)

スタッフ

定員:25名

有料レッスン

 

UBOUND

19:20~19:50 (30分)

スタッフ

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

20:15~20:45 (30分)

みいたん

定員:21名

要WEB予約

 

【暗闇】Group Centergy

21:10~21:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

リフレッシュムーブ

09:50~10:35 (45分)

建井繭子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

11:00~11:30 (30分)

中西亜希子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

11:50~12:35 (45分)

中西亜希子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

13:00~13:45 (45分)

木下ヒロ

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:05~14:35 (30分)

木下ヒロ

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

15:05~15:35 (30分)

ヒロ

定員:21名

要WEB予約

 

フリースタイルダンス

16:00~16:45 (45分)

ヒロ

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ(中級)

19:10~19:40 (30分)

山本恵美

定員:21名

要WEB予約

 

エアロCombo

20:10~20:40 (30分)

SAORI

定員:21名

要WEB予約

 

UBOUND(中級)

21:25~21:55 (30分)

スタッフ

定員:21名

要WEB予約

 
 

太極拳

09:45~10:30 (45分)

岩崎咲子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

10:50~11:20 (30分)

梅本道代

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

11:45~12:15 (30分)

岸田恵

定員:21名

要WEB予約

 

ボディシェイプ

12:45~13:15 (30分)

岸田恵

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

STEPCombo

13:40~14:10 (30分)

SAORI

定員:21名

要WEB予約

 

エアロCombo

14:30~15:00 (30分)

SAORI

定員:21名

要WEB予約

 

ヨガ(中級)

辰原 小百合

15:45~16:30 (45分)

スタッフ

定員:21名

要WEB予約

 

UBOUND(中級)

16:50~17:20 (30分)

寺井達彦

定員:21名

要WEB予約

 

エアロシンプル

19:10~19:40 (30分)

梶田英樹

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

20:10~20:40 (30分)

中川さやか

定員:21名

要WEB予約

 

Group Power

21:10~21:40 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:00~10:30 (30分)

富田利彦

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

11:00~11:45 (45分)

島村美也子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

STEPCombo

12:15~12:45 (30分)

高島玲佳

定員:21名

要WEB予約

 

エアロシンプル

13:15~13:45 (30分)

高島玲佳

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

14:15~15:00 (45分)

天野光雄

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス(中級)

15:20~15:50 (30分)

天野光雄

定員:21名

要WEB予約

 

UBOUND(中級)

18:15~18:45 (30分)

宮本真帆

定員:21名

要WEB予約

 

アクティブシェイプ(中級)

19:15~19:45 (30分)

千田佳子

定員:21名

要WEB予約

 

Group Blast(中級)

20:15~20:45 (30分)

中島由佳理

定員:21名

要WEB予約

 

【暗闇】Group Groove

21:15~21:45 (30分)

宮本真帆

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:00~10:30 (30分)

鎮守明美

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス

11:00~11:30 (30分)

天野光雄

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

12:20~12:50 (30分)

加嶋洋子

定員:21名

要WEB予約

 

ストレッチ

13:15~14:00 (45分)

加嶋洋子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

14:40~15:10 (30分)

中西亜希子

定員:21名

要WEB予約

 

【女性限定】うららかヨガ

15:30~16:15 (45分)

中西亜希子

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズ空手

17:20~18:20 (60分)

スタッフ

定員:40名

有料レッスン

 

ボディリセット(中級)

〜背骨コンディショニング〜

19:00~19:45 (45分)

山本恵美

定員:21名

要WEB予約

 

エアロCombo

20:10~20:40 (30分)

粟津裕行

定員:21名

要WEB予約

 

【暗闇】Group Fight(中級)

21:15~21:45 (30分)

寺井達彦

定員:21名

要WEB予約

 
 

UBOUND(中級)

10:00~10:30 (30分)

富田利彦

定員:21名

要WEB予約

 

エアロシンプル

11:15~11:45 (30分)

新城めぐみ

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

STEPCombo

12:05~12:35 (30分)

新城めぐみ

定員:21名

要WEB予約

 

フラダンス

藤田 美穂

13:10~13:55 (45分)

スタッフ

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Groove

14:25~14:55 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

15:25~15:55 (30分)

小藪栞大

定員:21名

要WEB予約

 

ボディメイクヨガ

16:45~17:30 (45分)

杉本昇

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

17:55~18:25 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

19:00~19:30 (30分)

天井亮介

定員:21名

要WEB予約

 
 

UBOUND(中級)

10:00~10:30 (30分)

岡山裕介

定員:21名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

11:00~11:30 (30分)

岡山裕介

定員:21名

要WEB予約

 

ピラティス(中級)

12:15~13:00 (45分)

甲斐希美

定員:21名

要WEB予約

 

RITMOS

13:20~13:50 (30分)

みいたん

定員:21名

要WEB予約

 

Group Centergy

14:15~15:00 (45分)

スタッフ

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

15:20~15:50 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

16:15~16:45 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:21名

要WEB予約

 

UBOUND

17:10~17:40 (30分)

スタッフ

定員:21名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

10:00~10:30 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21島村美也子
10:55~11:10 (15分)

コアチャレンジ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21島村美也子
11:30~12:00 (30分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 21粟津裕行
12:25~13:10 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21粟津裕行
13:40~14:10 (30分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 21鍛治有紀子
14:35~15:05 (30分)

MOSSAプログラム(中級)

Group Fight 1,3,5週/Group Blast 2,4週
 要WEB予約
定員 21宮本真帆
15:35~16:05 (30分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 21大森麻紀
17:25~18:55 (90分)

キッズ チアダンス

有料レッスン
定員 25スタッフ
19:20~19:50 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21スタッフ
20:15~20:45 (30分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 21みいたん
21:10~21:55 (45分)

【暗闇】Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21MOSSAインストラクター

09:50~10:35 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21建井繭子
11:00~11:30 (30分)

アクティブシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21中西亜希子
11:50~12:35 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21中西亜希子
13:00~13:45 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21木下ヒロ
14:05~14:35 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21木下ヒロ
15:05~15:35 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 21ヒロ
16:00~16:45 (45分)

フリースタイルダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21ヒロ
19:10~19:40 (30分)

ボディシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 21山本恵美
20:10~20:40 (30分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 21SAORI
21:25~21:55 (30分)

UBOUND(中級)

 要WEB予約
定員 21スタッフ

09:45~10:30 (45分)

太極拳

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21岩崎咲子
10:50~11:20 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21梅本道代
11:45~12:15 (30分)

BAILABAILA

 要WEB予約
定員 21岸田恵
12:45~13:15 (30分)

ボディシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21岸田恵
13:40~14:10 (30分)

STEPCombo

 要WEB予約
定員 21SAORI
14:30~15:00 (30分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 21SAORI
15:45~16:30 (45分)

ヨガ(中級)

辰原 小百合
 要WEB予約
定員 21スタッフ
16:50~17:20 (30分)

UBOUND(中級)

 要WEB予約
定員 21寺井達彦
19:10~19:40 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21梶田英樹
20:10~20:40 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 21中川さやか
21:10~21:40 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21MOSSAインストラクター

10:00~10:30 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21富田利彦
11:00~11:45 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21島村美也子
12:15~12:45 (30分)

STEPCombo

 要WEB予約
定員 21高島玲佳
13:15~13:45 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21高島玲佳
14:15~15:00 (45分)

フリースタイルダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21天野光雄
15:20~15:50 (30分)

ダンスフィットネス(中級)

 要WEB予約
定員 21天野光雄
18:15~18:45 (30分)

UBOUND(中級)

 要WEB予約
定員 21宮本真帆
19:15~19:45 (30分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 21千田佳子
20:15~20:45 (30分)

Group Blast(中級)

 要WEB予約
定員 21中島由佳理
21:15~21:45 (30分)

【暗闇】Group Groove

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21宮本真帆

10:00~10:30 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21鎮守明美
11:00~11:30 (30分)

ダンスフィットネス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21天野光雄
12:20~12:50 (30分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 21加嶋洋子
13:15~14:00 (45分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21加嶋洋子
14:40~15:10 (30分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 21中西亜希子
15:30~16:15 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21中西亜希子
17:20~18:20 (60分)

キッズ空手

有料レッスン
定員 40スタッフ
19:00~19:45 (45分)

ボディリセット(中級)

〜背骨コンディショニング〜
 要WEB予約
定員 21山本恵美
20:10~20:40 (30分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 21粟津裕行
21:15~21:45 (30分)

【暗闇】Group Fight(中級)

 要WEB予約
定員 21寺井達彦

10:00~10:30 (30分)

UBOUND(中級)

 要WEB予約
定員 21富田利彦
11:15~11:45 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21新城めぐみ
12:05~12:35 (30分)

STEPCombo

 要WEB予約
定員 21新城めぐみ
13:10~13:55 (45分)

フラダンス

藤田 美穂
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21スタッフ
14:25~14:55 (30分)

【暗闇】Group Groove

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21MOSSAインストラクター
15:25~15:55 (30分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 21小藪栞大
16:45~17:30 (45分)

ボディメイクヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21杉本昇
17:55~18:25 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21MOSSAインストラクター
19:00~19:30 (30分)

Group Fight(中級)

 要WEB予約
定員 21天井亮介

10:00~10:30 (30分)

UBOUND(中級)

 要WEB予約
定員 21岡山裕介
11:00~11:30 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 21岡山裕介
12:15~13:00 (45分)

ピラティス(中級)

 要WEB予約
定員 21甲斐希美
13:20~13:50 (30分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 21みいたん
14:15~15:00 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21スタッフ
15:20~15:50 (30分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21MOSSAインストラクター
16:15~16:45 (30分)

Group Fight(中級)

 要WEB予約
定員 21MOSSAインストラクター
17:10~17:40 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 21スタッフ