2009年5月の記事

甲子園の魅力2009年5月27日

全国の高校球児が夢見る甲子園。 高校野球ファンの私としては夏の選手権大会が待ち遠しいです。 選抜大会は観戦に行けなかったので夏こそは! ただ、今回は高校野球ではなくプロ野球のお話です。 「野球といえば甲子園」を連想するのは私だけではないは...

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清水寺ぶらり旅2009年5月24日

西国三十三箇所観音霊場の第16番札所の清水寺。 説明の必要がないくらい有名な場所ですよね。 しかし、大阪に住んでいるのにまだ行ったことがありませんでした。 神奈川の祖母でさえ行ったことがあるのに(笑) ・・・というわけで、人生初の清水寺に...

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万里の長城でウォーキング2009年5月23日

兵庫県姫路市にある太陽公園に行ってきました。 先日、エステスタッフとGWの話をしている時に初めて知った太陽公園。 感想を聞いてみると「山の中でのんびりできますよ」とのこと。 そんな矢先、時間ができたので「せっかくだから行こう」と行ってみま...

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一人一人が取り組めること2009年5月20日

私の住んでいる場所は、新型のインフルエンザが確認された茨木市です。 インフルエンザの影響で、近くの薬局等ではマスク不足です。 駅近くのコンビニや構内の売店でも売り切れでした。 インフルエンザにかからないようにするため、また、これ以上広がら...

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健康思考へ・・・2009年5月17日

ダイエットの中でフルーツの名前のついたものを今までよく聞きました。 リンゴダイエット・キュウイダイエット・最近では、バナナダイエットなどです。 私は、最近ダイエットではないんですが朝になにかフルーツを食べようとしています。 その理由は、食...

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AQUA-X をぜひ!2009年5月16日

4月から始まった新レッスンはもう体験されましたか? BFS、QW-Enjoy Shape、エアロスターなどなど。 いろんなレッスンを受けて、ご自身のお気に入りを見つけてくださいね。 しかし!新しいものばかりではなく、以前からあるプログラム...

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梅田店のGWイベント!2009年5月15日

5/4〜5/6の3日間で下記のGWイベントを実施しました。 ■スタッフラリー大会 3日間で9人のスタッフのサインをGET! ■HAPPY JUST チェック IN 100・200・300・400・500・109番目のチェックインの方に素敵...

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マスターズ水泳大会2009年5月14日

やっと暖かくなってきましたね! 少しポカポカしてくる時期に挑戦してみたい事といえば? やはりプールでしょう!! 先日、水泳のマスターズ大会に参加しました! 何を血迷ったかエントリータイムを現役水泳部時代のタイムで記入をしてしまい、当日横を...

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疲れた時はすっぱい物2009年5月13日

先日、誕生日翌日の勤務後にスタッフ伊林がケーキをプレゼントしてくれました。 正木、大浜、伊林、山元の4人がささやかなお祝いをしてくれて・・・。 感激しながらケーキも美味しくいただきました。 疲れた時って甘い物が欲しくなりますよね。 体が糖...

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暑い5月の過ごし方2009年5月10日

過ごしやすい季節だと思ったら、もう暑いぐらいですね。 外を歩いている方たちもとても暑そうです・・ 暑いのが苦手な私はあまり外に出ず、休みの日は家でのんびり過ごすことが多くなってきました。 といっても通勤・通学の合間に少し歩かないといけない...

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