2010年5月の記事

YOGAの話 〜西梅田朝大学〜2010年5月29日

先日、ブリーゼブリーゼ1Fのメディアコートで、早朝のヨガレッスンを担当させていただきました。 「西梅田朝大学実行委員会」主催のイベントです。 4時半に起床し、6時半には店舗で待機。7時よりお客様をお出迎えし、7時半から約50分のレッスンで...

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犬と一緒にダイエット2010年5月28日

『継続は力なり』 どんなことにも共通するこの言葉。 継続するにはモチベーションを保つことが大切です。 が、口で言うのは簡単でも実行するのはなかなか大変。 トレーニングが嫌にならない為に、気分転換も時には必要です。 新しいトレーニングをする...

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ナイトランでこんばんは2010年5月27日

ナイトランに参加させていただきました。私は今回で2二回目。 前回と同様大阪城まで行ってまいりました。 始めて参加されたかたも久々に参加された方もいて、スタッフ3人含めて、16人で大阪城を目指しました。 途中から3グループに別れて、私は2グ...

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朝ランニングでアクティブに一日をスタート!2010年5月26日

現在オアシス梅田店ではブリーゼブリーゼ様とのコラボレーション企画「朝大学」を開催中です。この企画は出勤前の朝時間を有効に使って、ヨガや美腰エクササイズなど様々な講座を受けて頂くというものです。 本日の講座は朝ランニング。出勤前の梅田の街を...

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皆様の声を!バラエティ枠開催!2010年5月20日

梅田店では毎日曜日に、担当インストラクター、レッスン内容など、都度違うレッスンをお届けする「バラエティ枠」という時間があります。 スタート時間も、クラス時間も、その時の内容により変えており、館内告知や梅田店トップで詳細をお知らせしています...

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あなたはお茶派?水派?それともスポーツドリンク派?2010年5月16日

5月に入りようやく春らしい天気になりましたね。皆さんはGW、どこかに行かれましたか?来館される会員様には、真っ黒に日焼けした方もたくさんいらっしゃいました。 バーベキューや外での運動など様々だったと思います。 暑くなると欠かせないのが、水...

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ヨーロッパ旅行=有酸素運動2010年5月11日

『GWはどのように過ごされましたか?』 最近、あちこちの店舗ブログで見かけるこの書き出し。 梅田店の皆さんもいろいろな過ごし方をされたと思います。 私は約10年ぶりに海外旅行へ出かけてきました。 行き先は、スイス→イタリア(ミラノ)→フラ...

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青空ランニング!2010年5月7日

先日、青空ランニングに参加しました! 私自身このようなイベントに参加させて頂くのは始めての経験でしたのでとても緊張していました。しかし、清々しい快晴の青空や参加者の皆さんとの楽しい会話をするに連れて、緊張は消えていきました。 10:30に...

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GWイベント報告2010年5月6日

GWイベント、無事に終了しました! 4月29日、5月3、4、5日と、ゴールデンウィークイベントを開催しました。 他店会員様のご来店もさることながら、GW体験チケットでのご来店含め、お休みにも関わらず 沢山の方が梅田店にお越しくださいました...

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大型連休でもPOWER全開!!2010年5月5日

世間は大型連休。皆様いかがお過ごしですか? 行楽地は人でごったがえし、太陽は今までの元気の無さが嘘だったかのように全力で照りつけています。外で遊んでいる人、家でお昼からお酒を飲んでいる人、出来るだけ寝ている人、皆様各々の連休最終日をお過ご...

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