2010年9月の記事

おにごっこトレーニング!2010年9月26日

9月26日のスタジオバラエティ枠である、『PT小西のおにごっこトレーニング!』に参加してきました! 当日、15時20分から開始されたこの「おにごっこ」に10名弱のお客様にお集まりいただき、さらにパーソナルトレーナーの杉、島中そして私も参加...

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オアシススーパーライブ 『Group Kick60...2010年9月20日

先日行われた大丸スーパーライブのGroup Kick60のレッスンでインストラクターとして梅田店から伊林と仙波が参加させていただきました! ステージ上でレッスンをするなんて初めてのことで、かなりドキドキしましたが、いざ始まると緊張なんか吹...

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熱いぜ!オアシススーパーライブ2010!2010年9月19日

2010年9月18日、19日の二日間にわたり、大丸心斎橋劇場にて行われたオアシススーパーライブ2010に運営スタッフとして帯同してまいりました! ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました!いつもと違う環境、いつもと違う設備、いつ...

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2ヶ月半の栽培生活2010年9月18日

今年の夏は例年より雨も少なく暑い日が多かった気がします。暑いのは割りと平気な私ですが、この一ヶ月間クーラーの利いた場所と冷たい飲み物を常に考えていたように思います。 さて、この夏に発足した「ベランダ家庭菜園計画」の報告です。 ミニトマト・...

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インストラクターとしての第一歩2010年9月11日

本日、オアシス梅田店で新たなBFSインストラクターがデビューしました! 日曜日お昼のGROUP POWER45でデビューを飾ったのは有川インストラクターです。彼は今までフロントスタッフでした。 GROUP POWERはバーベルエクササイズ...

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2525アイテムリレー練習会2010年9月10日

10月17日(日)に行われるスイムフェスタに向けて練習会を行いました。 内容は2525アイテムリレーの練習です。 オアシス25周年にちなんでネーミング! その詳細ですが・・・・ 第1泳者 ビート板 第2泳者 プルブイ 第3泳者 ソフトジム...

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柔軟性の向上〜結果発表〜2010年9月2日

以前、このブログで紹介した柔軟性の向上の続きです。 無事に提出も終え、結果は以下のようになりました。 対象 ⇒ 男女各10名ずつ合計20名(19〜69歳、平均年齢32.0歳) 女性 ⇒ 最小3cm〜最大11cm(平均6.6cm) 男性 ⇒...

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