2019年12月の記事

クリスマスパーティー開催!!2019年12月17日

12月15日(日)オアシス梅田店主催のクリスマスパーティーを開催! ibis大阪のレストランを貸切り、ビュッフェスタイルの美味しいお食事と飲み物で昨年よりグレードアップしたパーティーとなりました。 スタッフによるダンスや、オアシスクイズ、...

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ナショナルトレーナーHIDE来場2019年12月15日

12月14日、梅田店にGroupGrooveナショナルプレゼンターのHIDEさんを迎え、イベントを開催いたしました。 滅多に受けることのできないレッスンに始まる前からスタジオはそわそわした雰囲気でした。 梅田店からは柏木と中野も参加。ご参...

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美味しい鯖でダイエット?2019年12月3日

秋から冬にかけて美味しい鯖をたっぷり食べて来ました! お刺身から漬け、焼き鯖や鯖寿司など鯖メニュー満載です。 鯖はカロリーは少し高めの食材ですが、その分良質の脂質やタンパク質も豊富です。また、近年注目されていたのがEPA(エイコサペンタエ...

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