2021年6月の記事

夏は二の腕隠せない2021年6月29日

〜梅田店 女性向け編 二の腕シェイプその1 〜 ”WEB BYM”の中からおススメのトレーニングをご紹介するこの企画。 第二弾は女性必見!初心者の方にも簡単に出来る「二の腕シェイプ」のご紹介です! 夏で薄着になることが多くなり、海やプールで...

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手に入れよう、6パック!2021年6月22日

こんにちは!フロントスタッフの杉原です。 前回紹介しました”WEB BYM” の中からおススメのトレーニングをご紹介するこの企画。 第一弾は、男性必見!初心者の方にも簡単に出来る「6パックメニュー」のご紹介です! お腹がたぷたぷで思うよう...

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どこでも WEB GYM!!2021年6月18日

こんにちは!フロントスタッフの杉原です。 梅雨明けが近づき、暑い日がちらほら顔を出してきた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか? 5月が休館のため、長い期間運動出来ずに身体がなまっていませんか? そこで今回は、自宅でも健康維持できるサポ...

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