新着

「淀川RUN」走ってきました!2015年7月3日

6月28日(日)に9名の会員様と一緒にオアシスヴィレッジ「淀川RUN」を実施してまいりました。 お天気にも恵まれ、心地よい風が吹いており、絶好のラン日和でした!皆さんと会話しつつ、淀川沿いの景色を楽しみつつ走る事、約16km。普段のランサ...

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フットサル練習会開催しました!2015年7月1日

先日、6月27日(土)にオアシスヴィレッジ「フットサル練習会」を開催いたしました。新大阪駅に近い立派なコートを借りての練習会です。 今回は10名の方にご参加いただき、なんとそのうち半数がフットサル初心者です。私もその中の1人・・・。 始ま...

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耳元に光る耳ツボジュエリー2015年6月23日

フロントスタッフの耳元にキラリと光る、「耳ツボジュエリー」をご存知ですか? 先日、わたしは初めて体験させてもらいました。 まず、どこのツボを刺激したいか選び、そのツボがどこにあるかチェックします。人によってツボの位置に多少のずれがあるみた...

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淀川RUNの下見へGO!2015年6月19日

梅雨の時期で、じめじめしている日々が続きますが、皆様お元気ですか? 私は先日、6月28日に行われる「淀川RUN」の下見に行ってきました!イベントは朝に実施ですが、時間が合わなかったので夕方に走ってみました。 私はランニングをがっつりやって...

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倒立に挑戦!その32015年4月10日

1回目、2回目に引き続き今回も小西トレーナーのスタッフ向け倒立スクールに参加させて頂きました! 小西トレーナーに倒立を教わり始めて早1年。倒立の最大のポイントである「体幹を意識して下半身を引き上げる」ことがだんだんできるようになってきまし...

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MOSSAシリーズ新曲解禁!2015年3月6日

またまたこの時期がやって参りました! 2月21日より続々と新曲がスタートし、私自身もジョイントレッスン等楽しませていただきました。 Blastでは4曲目まで台の向きが同じということで、いつもは3曲終わって休憩のところを4曲続けて行う……な...

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オアシスリレーマラソンに参加!2015年3月2日

2月22日(日)Jリーグセレッソ大阪のホームグランド『ヤンマースタジアム長居』にてオアシスリレーマラソンが開催されました。 当日降水確率は60%以上で天候も心配されましたが、何とか雨ももち、近畿店舗で41チーム226名、梅田店から11名、...

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冷え性対策&身体改善にはコレ!2015年2月26日

最近私のお気に入りの「白湯」。みなさん、「白湯」の効力ご存知でしたか? 身体を中から温めることにより、代謝が上がり、冷え性の私の体をポカポカにしてくれるんです。特に最近は雪が降ったりと、寒い日が続いているのでもう手放せません。 しかも、...

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有酸素運動が楽しくなる新システム2015年2月14日

もう年が明けて1ヶ月が経ちましたね。お正月に立てた今年の目標に一歩踏み出しましたか?私の今年の目標は「身体を引き締める」です。その目標に向けて遅蒔きながら動き始めました。筋力トレーニングはスタッフの高木に見てもらいつつ行っています。 そし...

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備えあれば憂いなし!2015年2月9日

2月1日の休館日を利用して避難訓練を行いました!5階で火災が発生したと言う設定で、スタッフ役とお客様役に分かれて行いました。スタッフの中で誰が統括してリーダーとなるのか?どのように連携すれば、スムーズ且つ的確にお客様を誘導できるのか?お客...

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