新着

ウインタースポーツで全身運動2009年1月18日

この間、 今年初スノーボードに行って来ました。 この冬はなかなか寒くならなくて暖かい日が続いていたのに、 年末から急に寒くなってきましたね。 そのおかげで心配していた雪もたくさんあり、快適に滑ることができました! スノーボードやスキーをす...

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運動、栄養、休養。プラス!ストレッチ!!2009年1月17日

私はスタジオがレッスンが好きでよく会員の皆様と一緒にレッスンを楽しませて頂いています。ウエイトトレーニングは時々、たまに外をジョギングしたりもします。 そんな感じで運動は大好きなのですが・・・ よく「身体が硬い」とか「筋肉が硬い」と言われ...

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小さな発見2009年1月16日

昨夏のある台風の日をきっかけに、通勤時にバスを使わずに、駅までの約3キロの道のりを歩くようになったのですが、その道中に発見した可愛いものを紹介したいと思います。 一つ目は、初めて見たときには「えっ」と目を疑った門の隙間に挟まっているゴール...

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北海道のお土産2009年1月15日

白い恋人・生チョコ・生キャラメル・バター飴・海の幸などたくさんありますが、 私が1番好きなのは「ポテトチップチョコレート」。 去年初めて食べたのですが、今まで食べたお菓子で1番クセになった味です。 父親が社員旅行で北海道に行ったので、お土...

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故郷・萩2009年1月14日

お正月ボケもいいかげん抜けてないと会社で怒られてしまうような時期ですね。 あっという間に、もう1月中旬。 ちょっとさかのぼりますが、 私のお正月はというと・・・実家の山口県の萩というところで過ごしました。 萩市をご存知ない方もいらっしゃる...

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病にうち勝つ2009年1月13日

私の父は約2年前に脳梗塞で倒れ、生死をさまよっていました。 しかし、負けず嫌いな性格の父は、病院の先生曰く、奇跡の回復をとげ現在杖がなくても歩ける状態までに回復しました。 当初は、回復しても寝たきりと言われていたのですが・・・。 そこには...

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打つべし!2009年1月12日

最近始めたことがございましてそれは 孔球 いわゆるゴルフです。 ゴルフの歴史は深く初期の頃はモグラの穴を利用していたそうです。 まさに大自然ゴルフ。ある意味現在は不自然ゴルフかもしれませんね。 早くコースデビューしたいのですが今回が打ちっ...

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私が憧れる高いアレ!2009年1月11日

大阪で生まれ育った私が憧れるもの。 それは、日本の中心『東京』です。 友人知人にそれを言うと、「ディズニーランドが近いからやろ?」 と言われてしまいますが・・・。 もちろん!それもありますが、なんだかとにかく憧れるのです。 東京には友人が...

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鍼灸=暗記2009年1月10日

私の1日は、昼は専門学校に通って夜はオアシスで働いています。 「どんな勉強してるの?」と聞かれることもありますが、いろいろです・・・。 もちろん鍼灸に関する内容なのですが、今回はツボのお話を少しいたします。 ツボは体中にバラバラにあるので...

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友人の夢2009年1月9日

皆さんは、白バイという乗り物をご存知でしょうか? マラソンの先導役でお馴染みの白いバイクです。 うっかり違反してしまい、お世話になった方もいるのでは? 動画サイトで検索するとたくさんヒットしますが、総重量約300圓離丱ぅをあんな自在に操...

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