MOSSAシリーズ新曲解禁!

MOSSA2020年8月8日

またまたこの時期がやって参りました!
2月21日より続々と新曲がスタートし、私自身もジョイントレッスン等楽しませていただきました。
Blastでは4曲目まで台の向きが同じということで、いつもは3曲終わって休憩のところを4曲続けて行う……なんて試みもし、文字通りひいひい言いながら、皆さん頑張っておられましたね!
Grooveはアップテンポの曲が多いですが同じ動きを繰り返していくので、すぐに慣れるあたりがさすがでした。
Centergyは今回、腹筋が終わったあとのトラックで、体をそらせる動きがでてきますね。そこが皆さん自身、上手くできてるのかなって疑問に思われてるのではないかと思います。何せ体を上に向けてそってるので、自分の姿を鏡で確認しにくいですもんね。

写真:しっかり上を向いて、手を遠くに伸ばしていきましょう!
画像(1)しっかり上を向いて、手を遠くに伸ばしていきましょう!

膝をついてのオプションは毎回説明させていただくので、後は自信を持って、腰をぐっと上に持ち上げていただければ大丈夫!HIPSトラックなので、お尻を意識しましょう!腰が痛いと感じる方、足の裏がつりそうだ・・・と感じる方は、慣れるまでオプションバージョンで行いましょう。私も最初は、足の裏がつりそうでした・・・。
写真:口が開いてしまうのは・・・ご愛嬌
画像(2)口が開いてしまうのは・・・ご愛嬌

他、ActiveもPowerもKickもCoreも・・・梅田で行っているMOSSAシリーズ全て無事に解禁イベントを終えて、3月いっぱいはずっと同じ曲を続けます。
初めての方も、まだ慣れてらっしゃらない方も、この機会にぜひMOSSAを一緒に楽しみませんか?
Let's Move!


(太村)

画像(1):しっかり上を向いて、手を遠くに伸ばしていきましょう!
画像(2):口が開いてしまうのは・・・ご愛嬌
※画像撮影者/太村
写真:しっかり上を向いて、手を遠くに伸ばしていきましょう! 写真:口が開いてしまうのは・・・ご愛嬌

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