リラックスヨガ

座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【リラックスヨガ】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
火 スタジオ1 14:20〜15:05（45分） 18名
  • 井藤久美子
 要WEB予約  
水 スタジオ1 15:45〜16:30（45分） 18名
  • 城木徹
 要WEB予約  
木 スタジオ1 13:00〜13:45（45分） 18名
  • 東幸美
 要WEB予約  
金 スタジオ2 15:30〜16:15（45分） 22名
  • 鍛治有紀子
 要WEB予約  
金 スタジオ2 18:30〜19:15（45分） 22名
  • 石上文絵
 要WEB予約  

火

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:20〜15:05（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    井藤久美子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:45〜16:30（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    城木徹

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

木

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    13:00〜13:45（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    東幸美

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    15:30〜16:15（45分）

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    鍛治有紀子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    18:30〜19:15（45分）

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    石上文絵

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日