HIIT15

HIIT15

短時間で脂肪燃焼効果の高いインターバルトレーニングを行うクラスです。運動後も脂肪燃焼効果が継続するアフターバーン効果が期待できるプログラムです。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【HIIT15】の実施スケジュール 5月1日〜9月30日

5月1日〜9月30日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
暗闇 スタジオ1 14:05〜14:20(15分) 40名
  • スタッフ
 
暗闇 スタジオ2 20:20〜20:35(15分) 50名
  • スタッフ
 

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:05〜14:20(15分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    20:20〜20:35(15分)

  • 定員数

    50名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日