週約150本の多彩なレッスンプログラム。お好みのトレーニングが見つかる!

しっかりと汗がかけるアクティブなレッスンから、ヨガやストレッチ系のリラックスなクラスまで、週に約150本のレッスンをご用意いたしております。スタジオプログラムが不安な方から上級者まで幅広く、どなたでも楽しんでご参加いただけます。

ヨガプログラム
ゆったりとしたポーズで心身の健康を目指す心地良い≪リラクセーション系のヨガ≫とパワフルなポーズで汗ばみながら体を動かす≪パワー系ヨガ≫の2タイプに分け、様々なクラスをご用意しています。
初めての方から慣れた方まで、幅広くお楽しみいただけます。

ダンスプログラム
HIP HOPやジャズ、フラダンス、バレエなど様々なジャンルのダンスプログラムをご用意しております。
これからダンスを始めたいという方におすすめのビギナークラスや、さらなるスキルアップを目指す方むけのクラスなど、レベルに応じたクラスがございます。