レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

バレエ

初級

09:20〜10:30 (70分)

SAYA

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:00〜11:45 (45分)

西田 香

定員:40名

 

リフレッシュムーブ

12:00〜12:45 (45分)

スタッフ

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Power

13:05〜13:50 (45分)

西田 香

定員:35名

初心者にオススメ

 

ヨガ

14:15〜15:00 (45分)

丸山真代

定員:40名

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

15:20〜16:20 (60分)

スタッフ

定員:11名

有料レッスン

 

adidas YOGA

18:45〜19:30 (45分)

MIKA

定員:40名

 

【暗闇】ZUMBA(R)

19:40〜20:25 (45分)

MIKA

定員:40名

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

20:45〜21:45 (60分)

神崎 きよみ

定員:11名

有料レッスン

 
 

ボディリセット

11:10〜11:40 (30分)

坂田 純子

定員:50名

初心者にオススメ

 

ボディリセット

12:00〜12:45 (45分)

池田 よし子

定員:40名

初心者にオススメ

 

有料スクール枠

リセットボディスクール

13:00〜14:00 (60分)

井藤 久美子

定員:12名

有料レッスン

 

リラックスヨガ

14:15〜15:00 (45分)

井藤 久美子

定員:40名

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

15:20〜16:20 (60分)

SAYA

定員:40名

 

有料スクール枠

バレエスクール

16:30〜17:00 (30分)

SAYA

定員:22名

有料レッスン

 

UBOUND

暗闇

18:55〜19:25 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

19:45〜20:45 (60分)

JUNKO

定員:11名

有料レッスン

 

Group Power

21:00〜21:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

初心者にオススメ

 
 

ボディリセット

10:45〜11:30 (45分)

二軒谷 宏美

定員:40名

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

11:40〜12:25 (45分)

川島 千裕

定員:40名

初心者にオススメ

 

ピラティス

12:35〜13:20 (45分)

川島 千裕

定員:40名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

13:30〜14:15 (45分)

奥村 高史

定員:40名

 

フリースタイルダンス(中級)

14:25〜15:10 (45分)

奥村 高史

定員:40名

 

リラックスヨガ

15:20〜16:20 (60分)

城木 徹

定員:40名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

18:45〜19:30 (45分)

岸田 恵

定員:40名

 

バレトン

19:40〜20:25 (45分)

井藤 久美子

定員:40名

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

20:50〜21:50 (60分)

石上 文絵

定員:11名

有料レッスン

 
 

太極拳

09:45〜10:45 (60分)

村川 容子

定員:40名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

10:55〜11:40 (45分)

KAZ

定員:40名

 

バレトン

12:00〜12:45 (45分)

好村 和奈

定員:40名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

13:00〜14:00 (60分)

東 幸美

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Power

14:10〜14:55 (45分)

今村 文耶

定員:35名

初心者にオススメ

 

UBOUND

暗闇

15:10〜15:55 (45分)

天井 亮介

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

19:05〜20:05 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

初心者にオススメ

 

UBOUND

暗闇

20:20〜20:50 (30分)

原野 照子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

21:10〜22:10 (60分)

mimmura

定員:11名

有料レッスン

 
 

STEPCombo

10:40〜11:25 (45分)

的場 さゆり

定員:35名

 

ボディシェイプ

11:35〜12:20 (45分)

垣野 満裕美

定員:35名

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

12:30〜13:15 (45分)

出口訓子

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Active

13:30〜14:30 (60分)

出口訓子

定員:35名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

14:40〜14:55 (15分)

出口訓子

定員:40名

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

15:10〜16:10 (60分)

寺山 博子

定員:40名

 

UBOUND

暗闇

19:00〜19:30 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

19:45〜20:45 (60分)

垂口 陸

定員:40名

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

21:00〜22:00 (60分)

杉本 昇

定員:11名

有料レッスン

 
 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

10:30〜11:30 (60分)

スタッフ

定員:11名

有料レッスン

 

アクティブシェイプ

11:45〜12:15 (30分)

加嶋 洋子

定員:35名

初心者にオススメ

 

UBOUND

暗闇

12:25〜12:55 (30分)

加嶋 洋子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

医療体操ラフィーラ

13:10〜14:10 (60分)

井中 昌美

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

14:30〜15:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

 

ヨガ

15:35〜16:20 (45分)

中西 亜希子

定員:40名

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

16:30〜17:30 (60分)

中道 麻里

定員:40名

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

17:45〜18:45 (60分)

スタッフ

定員:11名

有料レッスン

 
 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

10:30〜11:30 (60分)

石上 文絵

定員:11名

有料レッスン

 

リフレッシュムーブ

11:50〜12:35 (45分)

中田 浩介

定員:40名

初心者にオススメ

 

adidas YOGA

12:50〜13:50 (60分)

MIKA

定員:40名

 

HIIT15

暗闇

14:05〜14:20 (15分)

スタッフ

定員:40名

初心者にオススメ

 

UBOUND

暗闇

14:30〜15:00 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ストレッチ

15:10〜15:55 (45分)

青山 美加

定員:40名

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

16:15〜17:15 (60分)

青山 美加

定員:11名

有料レッスン

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

17:30〜18:30 (60分)

青山 美加

定員:11名

有料レッスン

 

09:20〜10:30 (70分)

バレエ

初級
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なしSAYA
11:00〜11:45 (45分)

エアロシンプル

定員 40西田 香
12:00〜12:45 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 40スタッフ
13:05〜13:50 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 35西田 香
14:15〜15:00 (45分)

ヨガ

定員 40丸山真代
15:20〜16:20 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン
定員 11スタッフ
18:45〜19:30 (45分)

adidas YOGA

定員 40MIKA
19:40〜20:25 (45分)

【暗闇】ZUMBA(R)

定員 40MIKA
20:45〜21:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

有料レッスン
定員 11神崎 きよみ

11:10〜11:40 (30分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 50坂田 純子
12:00〜12:45 (45分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 40池田 よし子
13:00〜14:00 (60分)

有料スクール枠

リセットボディスクール
有料レッスン
定員 12井藤 久美子
14:15〜15:00 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 40井藤 久美子
15:20〜16:20 (60分)

バレエ(中級)

定員 40SAYA
16:30〜17:00 (30分)

有料スクール枠

バレエスクール
有料レッスン
定員 22SAYA
18:55〜19:25 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
19:45〜20:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン
定員 11JUNKO
21:00〜21:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター

10:45〜11:30 (45分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 40二軒谷 宏美
11:40〜12:25 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

初心者にオススメ
定員 40川島 千裕
12:35〜13:20 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 40川島 千裕
13:30〜14:15 (45分)

BAILABAILA

定員 40奥村 高史
14:25〜15:10 (45分)

フリースタイルダンス(中級)

定員 40奥村 高史
15:20〜16:20 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 40城木 徹
18:45〜19:30 (45分)

BAILABAILA

定員 40岸田 恵
19:40〜20:25 (45分)

バレトン

初心者にオススメ
定員 40井藤 久美子
20:50〜21:50 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

有料レッスン
定員 11石上 文絵

09:45〜10:45 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 40村川 容子
10:55〜11:40 (45分)

ZUMBA(R)

定員 40KAZ
12:00〜12:45 (45分)

バレトン

初心者にオススメ
定員 40好村 和奈
13:00〜14:00 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 40東 幸美
14:10〜14:55 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 35今村 文耶
15:10〜15:55 (45分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30天井 亮介
19:05〜20:05 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター
20:20〜20:50 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30原野 照子
21:10〜22:10 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

有料レッスン
定員 11mimmura

10:40〜11:25 (45分)

STEPCombo

定員 35的場 さゆり
11:35〜12:20 (45分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 35垣野 満裕美
12:30〜13:15 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 40出口訓子
13:30〜14:30 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 35出口訓子
14:40〜14:55 (15分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 40出口訓子
15:10〜16:10 (60分)

バレエ(中級)

定員 40寺山 博子
19:00〜19:30 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
19:45〜20:45 (60分)

バレエ(中級)

定員 40垂口 陸
21:00〜22:00 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

有料レッスン
定員 11杉本 昇

10:30〜11:30 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン
定員 11スタッフ
11:45〜12:15 (30分)

アクティブシェイプ

初心者にオススメ
定員 35加嶋 洋子
12:25〜12:55 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30加嶋 洋子
13:10〜14:10 (60分)

医療体操ラフィーラ

初心者にオススメ
定員 40井中 昌美
14:30〜15:15 (45分)

Group Blast(中級)

定員 35MOSSAインストラクター
15:35〜16:20 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 40中西 亜希子
16:30〜17:30 (60分)

フリースタイルダンス

初心者にオススメ
定員 40中道 麻里
17:45〜18:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン
定員 11スタッフ

10:30〜11:30 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン
定員 11石上 文絵
11:50〜12:35 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 40中田 浩介
12:50〜13:50 (60分)

adidas YOGA

定員 40MIKA
14:05〜14:20 (15分)

HIIT15

暗闇
初心者にオススメ
定員 40スタッフ
14:30〜15:00 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
15:10〜15:55 (45分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 40青山 美加
16:15〜17:15 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

有料レッスン
定員 11青山 美加
17:30〜18:30 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

有料レッスン
定員 11青山 美加