2008年10月の記事

続けること!2008年10月18日

私には習慣にしていることがあります。 習慣にしてると1日でも欠かすと身体が調子悪く感じたり、 気分的に落ち着かなかったりすることはありませんか? ここまでくればしめたもんですよね♪ 私は半年前から毎朝『青汁』を飲んでいます。 青汁を牛乳か...

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エキサイトできるレッスン2008年10月16日

先日、エキサイトボクシングを受けてみました。 協栄ボクシングジムのプロデュース「エキサイトボクシング」 パンチの動作とフットワークのみなのでとてもシンプルでした。 が!!しかし、ファイティングポーズは常に脇をしめて、 ガードが落ちないよう...

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2代目相棒2008年10月15日

毎度のことですが、今回は自分の趣味を熱く熱く語ります! その趣味とは・・・フットサルです! フットサルってサッカーの小さい感じ?ってイメージで全然OKですが、 バスケットの足バージョンって考えた方がイメージしやすいかもしれません(笑) 短...

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この坂をこえたら2008年10月14日

10月から広島店の勤務に加え、アルフェ店にも行かせていただいています。 家からの距離が2倍になり、所要時間が自転車で25〜30分。 なかなかいい運動になっています。 橋にさしかかるとどうしてもアップダウンはあるのですが、 それを除けばあと...

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HAPPY BIRTHDAY2008年10月10日

うちの次男のハッピーバースデー!! 平成9年10月9日今年で11歳。 はやい・・・。 もうすぐ六年生・・・。 学年トップ・・・。 小さいオチビさん! でもそんなの気にしないかなりのマイペースな子♪ 誕生日にはいつもホールのケーキだけど み...

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カラダは正直2008年10月5日

マイナス3プロジェクトにエントリーされた皆さん、中間・最終測定はもう済まれましたか? まだの方は是非!測定してみましょう! 実は私も、マイナス3プロジェクトに地味に参加しておりました。 気になる?私の結果なんですが… 体重53.7kg→5...

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