2012年4月の記事

Group Coreに挑戦!2012年4月19日

4月から始まりましたnewプログラム!!Group Core!もう参加していただいた方もたくさんいらっしゃると思いますが、Group Coreは30分間でアスリートのようにコア(体幹)を鍛えていく機能的かつハードなプログラムです! コアと...

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身体も心もスッキリ2012年4月5日

4月から新しく広島店のBFSプログラムに加わったGroup Centergy(グループ センタージー)が始まりました。 Group Centergyとはヨガやピラティスの要素と取り入れたエクササイズです。広島店では45分のクラスを実施中で...

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