2013年4月の記事

宮島春のハイキング2013年4月6日

会員様と宮島の春のハイキングへ行ってきました。 あいにくの雨で、お花見は出来ませんでしたが、傘を差しながら残り桜を見たり、お客様の厳島神社の伝統のお話しを聞きながら厳島神社を参拝しました。 その後は、大聖院に行き、長く連なる階段を登り、健...

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オススメのレッスン2013年4月1日

いつも沢山のお客様に参加いただだいているGroup Power、Group Core、本当に感謝していま す。両クラスともに、私が意識していることは、自分にとって敢えて少し重ための負荷を使うことで、「一緒に鍛えましょう!!」というメッセー...

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