2018年3月の記事

オアシスのレッスントレーニング!2018年3月6日

みなさんこんにちは! フィットネススタッフの高曲です。 寒さに負けずにトレーニング頑張ってますか? 今回は、私のお勧めの効率の良いレッスンを使ったトレーニングコースをご紹介します! それは・・・木曜日の夜です! 2時間程度で脂肪燃焼効果UP...

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