リフレッシュムーブ

リフレッシュムーブ

肩周辺、股関節周りの筋肉をほぐし、ゆったりとした呼吸と動きによって、全身を伸びやかに気持ちよく動かすプログラム。身体が温まり、身体が軽くなる感じを味わいましょう。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【リフレッシュムーブ】の実施スケジュール 5月1日〜9月30日

5月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ 12:25〜13:10(45分) なし
  • 有田 幹子
 

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    12:25〜13:10(45分)

  • 定員数

    なし

  • インストラクター

    有田 幹子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

7月1日〜9月30日