ストレッチ

ストレッチ

全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ストレッチ】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
【WEST】ファンクショナルエリア 11:45〜12:15(30分) 12名
  • 藤山カリナ
要WEB予約  

  • 場所

    【WEST】ファンクショナルエリア

  • 時間

    11:45〜12:15(30分)

  • 定員数

    12名

  • インストラクター

    藤山カリナ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜12月31日