2012年8月の記事

ランニング娘(?)からの報告2012年8月29日

 8/29、本日は通天閣までの約5キロのコースを走ってきました。気温はそれほど高くなかったのですが、午前中に雨が降った影響か、ジメジメとしていました。しかし、私の心は弾んでいました。なぜなら本日は私、難波は初ナイトランだったのです。  準...

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ランニング娘からの報告2012年8月22日

皆さんお久しぶりです。RUNちゃん娘の太田です!8月も後半に入り、夜の風は少しずつ気持ち良くなってきました。本日は桃ヶ池公園を走ってきました。担当は山口・太田です。 一ヶ月ぶりに走る私と普段走られる皆さんの違いにいつもびっくりさせられます...

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ランニング娘からの報告2012年8月8日

8月8日、本日のナイトランは7名の会員様と通天閣コースのランニングを行いました。暑い日が続く中ですが、夜は少し風がひんやりと感じられる瞬間が増え、いつものランニングコースの公園や、通天閣周辺はたくさんの観光客の方で盛り上がっていたように思...

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おすすめ!低カロリーおやつ2012年8月4日

現在、生まれて初めて真面目にダイエットしています。本日は、どうしてもおやつをやめられない私が取り入れている低カロリーおやつ【こんにゃくチップ】の簡単な作り方をご紹介したいと思います。このこんにゃくチップは味のつけ方で【するめのようなお酒の...

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