2017年3月の記事

生まれたときはニュートラルなのに2017年3月29日

こんにちは。 あべの店サブマネージャーの桂田です。 突然ですが、皆さんはご自分の身体の歪みを考えたことはありますか? 職業柄、多くの方のお身体に携わらせていただいていますが、現代社会において、一切歪みの無い身体をお持ちの方は世界でも1%に...

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ウォーキング前に、ひと手間2017年3月20日

暖かい日が増え、すっかり春の日差しになってきましたね。こんな季節はフラっとお散歩に出かけたくなります。 お散歩やウォーキングの前の準備体操のひとつとしておススメしたいのが、足裏ほぐしです。足の指を一本ずつ揉んだり、引っ張ったり、ぐるぐるま...

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