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20年後〜地球のオアシス〜2008年5月25日

 こんちは。暑いですね!!衣替えが追いつかないですね☆ 今までは暑い季節が来ると夏休みを思い出しわくわくそわそわしていたのですが今年の私は少し違います。というのも先日借りてきたDVDに出てきた白くまを思い出しているからです。 皆さん白くま...

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初めての30分…2008年5月24日

最近暑い日が続いていますね。紫外線対策の方は大丈夫でしょうか? 私事ですが・・・外出時には、もちろんの事日焼け止めにお世話になっております。 そこで日焼けが気になる方、でも暑くHOTに運動したい方にオススメの阿倍野店オリジナルレッスン「H...

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水って最高!!2008年5月13日

こんにちは!あべの店スタッフ兼、アクアビクスインストラクターの吉田です。 火曜日は11:25〜12:10まで水中エアロ45分のレッスンを担当させて頂いております。 皆さんは、水中での運動がどのように身体に効果的かをご存知ですか? 一般的に...

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母の日のプレゼント!2008年5月11日

5月11日は「母の日」でしたね。 皆さんは、何かプレゼントはしましたか? 前日、ずっと「明日は母の日だな・・・何をプレゼントしようかな?」と 考えながら帰っていました。 そんなことを考えながら、深夜12:00ごろ地元の駅に着き自転車を こ...

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コポチャンチョンゴル!!2008年5月9日

 こんにちは!今日は念願のデットックスしに行ってきました!! まずは岩盤浴です。堺にあるスーパー銭湯とセットになっている所で、開放的で岩盤浴もお風呂も何度でも入りなおせるのでとっても便利です。まずは太陽の下お風呂で汗を流します。沢山種類が...

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走るって最高!2008年5月4日

いきなりですが、皆さんはなにかスポーツはしていますか? 僕は中学から陸上を始め、現在も競技を続けていて、今年で16年目に入ります。 よくもまあ、16年間毎日のように走ってきたな・・・と思いますが、気が付けば16年! 本日とある陸上競技会に...

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ルシアスで体成分測定会2008年5月3日

5月のGWウィーク初日に、東急スポーツオアシス阿倍野店が入る商業ビル 『あべのルシアス』のB1の中央広場で当ビルのGW企画「カルチャー& ビューティーキャンペーン」で「オアシスの体成分チェック」イベントを開催 しました。 当日はGWとあっ...

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商店街探索2008年5月2日

私は大阪に来て6年目になるのですが、先日はじめて『天神橋筋商店街』の練り歩きに行って参りました!天神橋筋商店街は、大阪市北区にあるアーケード商店街です。 南北2.6キロメートル、600店の日本一長い商店街です。各商店街は、地名にならって「...

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健康診断が怖くて仕方がありません2008年4月28日

こんにちは。阿倍野店 スタッフの吉田です。 皆さんは、日頃、自分の身体の変化を感じ取る意識をお持ちですか? 私は、太った!痩せた!の意識は持っていますが、今日は身体の中身の部分を検査してきました。 そうです。年に1回の健康診断です。 実は...

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癒されたくて・・2008年4月27日

こんにちは。お勤めされている皆さんお元気ですか? 4月から新年度が始まり、心機一転スタートされた事と 思います。特に職場の環境が変わった方など 5月頃にはちょっと疲れが出てくる時期ではないでしょうか。 さて、今回はペットのお話に少しだけお...

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