お花見のシーズンにおすすめの

店舗日誌2010年4月12日

最近やっと温かくなり、春の兆しが見え始め、重いコートを脱ぎ捨てる時期がやってきました。
春の兆しと言えば、家の近くの桜が満開咲き誇っています。
確か去年も、この時期に地元の桜を写真に撮り、ブログでご紹介した記憶があります。あれから、一年が経つと思うと、時が過ぎるのは早いですね。

外は暖かくなり、桜の時期というのもあり、花見や宴会などが増える時期ですが皆さん飲みすぎ・食べ過ぎになっていませんか?気をつけて下さいね。アルコールが入ると、どうしても味の濃いものを摂取したくなります。油ものはできらだけ控えめがおすすめです。

4月に入り、花見や飲み会の影響か、フィットネスエリアの利用者の数も減ったように思います。そんな今がチャンスです。どうしても飲みすぎ・食べ過ぎたという方はオアシスに足を運んで、いつも以上に脂肪燃焼して帰って下さいね。

少しの時間でも、体を動かせば、その分脂肪は燃えていきます。
オアシスでは短い時間でも効果のあるレッスンをご用意しています!
4月から新たなオアシスライフを満喫してください。


(橋本)

画像(1):桜
※画像撮影者/橋本
写真:桜

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