あべの24Plusの その他を目的としたプログラム一覧

有料スクール

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

FUN1、FUN2のシークエンスをメインに混ぜたクラスです。Fundamentalsが慣れてきた方にオススメのクラスです。

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness サスペンションフィットネス

軽快な音楽に合わせて楽しく有酸素運動を行います。筋力トレーニングの要素も強く、身体を引き締めたい方や汗をかきたい方にオススメの一番運度量の多いクラスです。