【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

アンティグラビティは、ハンモックを利用して行うヨガ&フィットネスです。身体を逆さまにし、自重と重力を利用することで背中の骨と骨の間を開き、常にかかっている 圧を軽減することによって、長年の腰痛が治ったり、内臓器官のリフレッシュやアンチエイジングなどにも効果的です。ヨガやフィットネス、パフォーマンス要素もあり、その可能性は無限大です。

分類 空中ヨガ
対象 有料スクール
主な目的

【【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
オープンスタジオ 15:00〜16:00(60分) 11名
  • Makiko
有料 要WEB予約  
オープンスタジオ 20:00〜21:00(60分) 11名
  • Makiko
有料 要WEB予約  
1・3・5週目は基礎、2・4週目はエアリアル 予約制 オープンスタジオ 19:00〜20:00(60分) 11名
  • 石上文絵
有料 要WEB予約  

  • サブタイトル

  • 場所

    オープンスタジオ

  • 時間

    15:00〜16:00(60分)

  • 定員数

    11名

  • インストラクター

    Makiko

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

  • 場所

    オープンスタジオ

  • 時間

    20:00〜21:00(60分)

  • 定員数

    11名

  • インストラクター

    Makiko

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    1・3・5週目は基礎、2・4週目はエアリアル 予約制

  • 場所

    オープンスタジオ

  • 時間

    19:00〜20:00(60分)

  • 定員数

    11名

  • インストラクター

    石上文絵

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

11月1日〜3月31日