2011年1月の記事

モニター体験2011年1月26日

年が明け、1ヶ月が過ぎようとしております。遅くなりましたが、2011年もよろしくお願いします。 最近お客様から「正月太りした。」 「おもち食べ過ぎた。」と良く聞きます。私も毎年「今年こそは痩せてみせる!!」って思っているのですが、なかなか...

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走って泳いで「アクアスロン」!2011年1月9日

今回は昨年末に開催した「アクアスロン」についてご報告させていただきます。 2010年12月26日(日)に住吉川を3kmランニング(ウォーキング)後、プールで500mスイム(ウォーキング)という「アクアスロン」というイベントをおこないました...

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