2011年7月の記事

目指せ!!夏BODY!!2011年7月29日

季節はまさに、夏まっしぐら!!今回はTシャツを格好よく着こなすトレーニング種目をご紹介したいと思います。 Tシャツを格好よく着こなそうと思ったら胸、そして腕の筋肉が必要不可欠。これらの部位の代表的なトレーニングを挙げてみましょう。 (画像...

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