休日の過ごし方
フィットネススタッフの菅野です。 私の大体の休日の過ごし方と言えば、、、ほとんど家に引きこもりです。 あまりイメージはないかもしれませんがかなりのインドア派です。 家でなにをしているかといえば、飼っている犬とのんびりすることが なによりも...
今年の挑戦
皆さん、こんにちは。フロントスタッフの丸山です。 この前2019年が始まったかと思ったら、もう1月も終わりに近づいてきましたね。 私は、昨年フルマラソンに初挑戦しました。 タイムは散々なものでしたが、なんとか完走することができました。 今...
六甲山縦走の旅第二弾を終えて
こんにちは。オアシス住吉店の中川です。 1月19日に六甲山縦走の旅第二弾を行いました。 前回の引き続きで、地下鉄妙法寺駅から鈴蘭台まで途中高取山を通り、 市街地を抜けながら鈴蘭台駅まで行きました。 高取山は特にパワースポットとして有名。ま...
私の今年の目標
こんにちは！フロントスタッフの橘川です。 2019年もいよいよ始まりましたね。新しい年なので毎年ワクワクしています。 さて、皆様は2019年、どのような1年にしたいですか？ 私は今年の目標の1つとして、去年始めたホットヨガを更に極めたいと...
今年の目標
フロントスタッフの久田です。 皆さんは年末年始はどのように過ごされましたか？ 私は年始早々体調を崩しました。 日頃の疲れが出たのか、それとも免疫が落ちていたのか… どちらにせよ自己管理が大事だったようです。 去年から毎週水曜夜のナイトラン...
2019年スタート
明けましておめでとうございます。 本年も住吉店をよろしくお願い申し上げます。 さて、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は趣味でトライアスロンをしていることもあり、5日間の休館中に4日間ランニングをして体重は何とかキープできまし...
