2019年1月の記事

休日の過ごし方2019年1月30日

フィットネススタッフの菅野です。 私の大体の休日の過ごし方と言えば、、、ほとんど家に引きこもりです。 あまりイメージはないかもしれませんがかなりのインドア派です。 家でなにをしているかといえば、飼っている犬とのんびりすることが なによりも...

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今年の挑戦2019年1月23日

皆さん、こんにちは。フロントスタッフの丸山です。 この前2019年が始まったかと思ったら、もう1月も終わりに近づいてきましたね。 私は、昨年フルマラソンに初挑戦しました。 タイムは散々なものでしたが、なんとか完走することができました。 今...

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六甲山縦走の旅第二弾を終えて2019年1月22日

こんにちは。オアシス住吉店の中川です。 1月19日に六甲山縦走の旅第二弾を行いました。 前回の引き続きで、地下鉄妙法寺駅から鈴蘭台まで途中高取山を通り、 市街地を抜けながら鈴蘭台駅まで行きました。 高取山は特にパワースポットとして有名。ま...

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私の今年の目標2019年1月14日

こんにちは!フロントスタッフの橘川です。 2019年もいよいよ始まりましたね。新しい年なので毎年ワクワクしています。 さて、皆様は2019年、どのような1年にしたいですか? 私は今年の目標の1つとして、去年始めたホットヨガを更に極めたいと...

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今年の目標2019年1月11日

フロントスタッフの久田です。 皆さんは年末年始はどのように過ごされましたか? 私は年始早々体調を崩しました。 日頃の疲れが出たのか、それとも免疫が落ちていたのか… どちらにせよ自己管理が大事だったようです。 去年から毎週水曜夜のナイトラン...

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2019年スタート2019年1月4日

明けましておめでとうございます。 本年も住吉店をよろしくお願い申し上げます。 さて、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか? 私は趣味でトライアスロンをしていることもあり、5日間の休館中に4日間ランニングをして体重は何とかキープできまし...

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