2019年11月の記事

【住吉店】冬を乗り越えましょう!2019年11月30日

みなさんこんにちは! フィットスタッフの木村です。 もうすっかり寒くなって、冬到来ですね、、 私事ですが、最近アメリカのニューヨークへ行ってきました。 ニューヨークは日本よりも寒くて、 手袋、マフラーなしでは歩けませんでした笑 旅行中と言...

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【住吉店】紅葉ハイキングを終えて2019年11月25日

皆さんこんにちは、スタッフの中川です。 今回もご好評だった、武田尾廃線跡地めぐり第二弾をやってきました。 昔電車が走っていて、トンネルや枕木などそのころの面影が残る場所で、 なおかつ紅葉も見れるというお墨付き。 そんな場所に再びやってきま...

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【住吉店】温泉へ行こう!!2019年11月23日

こんにちは!フロントスタッフの丸山です。 最近、めっきり寒くなってきて、冬の訪れを少しずつ感じますね・・・ 私事ですが、寒さを和らげようと先日、道後温泉に行ってきました! 温泉に入る事で、身体が芯から温まるだけでなく、血行が良くなったり、...

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【住吉店】ナイトハイキング2019年11月19日

みなさんこんにちは。スタッフ中川です。 前回同様好評だったナイトハイキングを行いました。 神鉄鵯越駅から鈴蘭台駅まで山道を歩き、その道中で星を見ようというものです。 当日は晴れ。絶好の星を見れる機会で、 寒かったですが、とてもよく星を見れ...

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【住吉店】24時間利用可能!2019年11月16日

オアシス住吉24Plus店ではフィットネスエリアを24時間ご利用頂くことが可能です! 仕事が忙しい方には必見! 夜中の時間にゆっくりトレ−ニングをすることが可能であり、朝早くにトレ-ニングをして出勤ができたり 新しいライフスタイルが見つか...

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【住吉店】ランニングイベント開催2019年11月15日

11月4日、ランニングイベントを開催し、須磨浦公園(25kmコース)まで走りました! ここ最近、天気に恵まれないランニングイベントが続きましたが、今回は晴天の中、16名の方にご参加頂きました。 途中、少し紅葉も見られ、秋を感じられるいい...

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【住吉店】リニュ−アルマシン!2019年11月14日

住吉店では10月から有酸素マシンを総入れ替えが行われ 最新のマシ−ンをご利用いただくことができます! ランニングマシン、リカンベントバイク クロストレーナーの最新式有酸素マシンが新たに導入になりました。 モニター画面ではテレビは...

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【住吉店】SUPヨガ2019年11月6日

こんにちは!フロントスタッフの久田です。 秋も深まり朝晩寒くなってきましたが、皆様体調など崩されてませんでしょうか? 今年も早いもので残り1ヶ月となりました。オアシスで働くようになってから身体を動かすのが好きになり、興味がどんどん湧いてき...

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【住吉店】六甲山縦走炉を終えて2019年11月5日

皆さんこんにちは、フィットネススタッフの中川です。 今回も六甲山縦走路の旅をやってきました。 前日、前々日と雨が降っていた中、当日は晴れ。 けれども摩耶山はきつかった。。。 アップダウンを繰り返しながらという山としてはネガティブになりがち...

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