2021年4月の記事

【住吉店】トレーナーが悩み解決2021年4月16日

パーソナルトレーニングをしていく中で身体を鍛えたいという方が多くいらっしゃると同時に身体の調子を整えたい、機能改善目的でパーソナルトレーニングを受けられる方が多くいらっしゃいます。そんな方の中で最も多い要望の1つが膝の痛みを無くしたい、膝...

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【住吉店】レズミルズスタート!2021年4月2日

こんにちは!フロントスタッフの瀧本です。 いよいよ4月よりLESMILLS(レズミルズ)プログラムがスタートいたしました! 3月末まで実施されていたプログラムから切り替わり、大枠で見ると似ている内容のレッスンが行われています。しかし慣れて...

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