9月23日(木)Group Powerジョイントレッスン

店舗イベント2020年6月5日

9月23日(木)にGroup Powerジョイントレッスンをしました!担当は井原と私の2人。レッスン担当者名はなんと「イケメンスタッフ」。「誰?誰?。はやく教えて!」とスタッフに質問してきてくださったりレッスン当日まで楽しく盛り上がりました。

レッスン当日。たくさんの方がきてくださり、しっかりトレーニングしていただけたかと思います。ブログ初登場なので、私の売りもちょっと書かせていただきます。私の一番の売りは、ズバリからだです!!トレーニング、カラダを動かすこと大好きです。なので、今回のレッスンでみなさんにトレーニングのポイントをレッスンの中でお伝えすることができたかなと思っています。(イケメンかどうかはさておき・・・)

これからの時期、寒いから家を出たくない。その気持ちもわかりますが、コタツに暖房に頼らず私と一緒にトレーニングしませんか。トレーニング大好きなので楽しくトレーニングできるコツなどお伝え出来ればと思っています。


(長嶋)

画像(1):使っている筋肉意識して!!
画像(2):まだまだ中盤です!
※画像撮影者/北川
写真:使っている筋肉意識して!! 写真:まだまだ中盤です!

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