健康の記事

私のリラックス方法2015年12月7日

こんにちは、フロントスタッフの北村です。 いきなりなのですが皆さん、ストレスがたまったときはどのように対処していますか??ストレスのたまったときって、何をするにもいやになり、体も重く感じますよね…。 ちなみに、私のストレス解消法は運動とい...

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夏の思い出2015年8月26日

皆様、こんにちは。今回ブログ担当させて頂きますフィットネススタッフ大澤です。夏・お盆はいかがお過ごしでしょうか。 私は少し前ですが、5月に沖縄に行ってきました。5月といっても沖縄は夏!!少し早めの夏を味わってきました。今回の目的は、青の洞...

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けがの手当て2015年8月19日

こんにちは。今回ブログを担当させて頂きます、フィットネススタッフの中本です。私は今、理学療法士を目指す大学に通っています。 先日、大学で市民救命士講習《ケガの手当てコース》を受講しました。ケガをして出血が起きたときの処置方法や、包帯の巻き...

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夢に向かって2015年7月4日

 皆様、こんにちは今回ブログを担当しますフロントスタッフの鈴木です。前回のブログで、今年の4月より理学療法士の専門学校に行くことを紹介しましたがパート2ということで普段、私がどんな勉強をしているかの紹介をします。  皆様、理学療法士=リハ...

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ボランティア活動で…2015年6月10日

皆様、こんにちは!今回ブロブ担当になりました。フィットネススタッフの長坂です。   前回のブログでは、ボランティアで障害者スポーツの車椅子バスケについてお話しさせて頂きました。先日、障害者の野球の大会にボランティアで参加してきました。 野...

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新縁の遠足2015年6月5日

こんにちは。今回ブログを担当させていただきます、フロントスタッフ池田です。先日、新緑が輝くこの季節、10円玉でおなじみの平等院鳳凰堂に行ってきました。 平成の大修理ということで、約60年ぶりの大規模修繕が終わり、本来の鮮やかな姿を取り戻し...

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新縁の季節2015年5月14日

こんにちは、フロントスタッフの大島です。気が付けば新緑の季節。春の桜や秋の紅葉も素敵ですが、青々とした木々が美しい今の季節も大好きです。 ところで、私事ではありますが、先日管理栄養士の国家試験の合格発表がありました。 結果は・・・無事に合...

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皆さん、運動はお好きですか?2015年5月11日

皆さん、初めまして。フィットネススタッフ波江野です。 皆さん、運動、スポーツはお好きですか?私は、運動、スポーツとなると自分が行う方が好きでした。理由は、自分で動くから爽快感を感じられる、結果が分かるので達成感を得られると 思っていたから...

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今回は登山のことを・・・2015年4月24日

皆様こんにちは、フィットネススタッフの中川です。 前回、皆既月食についてブログを書き、皆既月食の写真が撮れなかったので、今回は4月四日にあった皆既月食の写真を載せようと思ったのですが・・・なんとその当日、あいにく天気が曇りで、撮れず・・・...

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夏までに…。2015年4月9日

皆様こんにちは!フロントスタッフの濱田です。だんだんと冬が終わり、過ごしやすい季節になってきましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか? 私濱田は、今年の夏に向けて、タンニングマシンを利用して、徐々に日焼けしていっているところです。タンニン...

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