MOSSA2021年3月3日
7月から、BFSシリーズに新しく『GROUP ACTIVE』というレッスンが導入されます。 先日、その新規習得研修に岡本、森岡、菅原の三名が行ってまいりました。
GROUP ACTIVEは一言で言うとズバリ、初めての方で楽しめるBFSシリーズのいいとこ取りレッスンです!!
GROUP STEP・GROUP POWERやGROUPCOREの要素を取り入れ、全身を鍛えていきます。 バランストレーニング、柔軟性を高めるストレッチもあるので マシンが苦手な方や 柔軟性UPしたい方にピッタリです。
私も初めてのSTEPエクササイズに不安でしたが、難しすぎる事なく しっかり動く事ができました。
【スタッフ菅原から見たスタッフ岡本】 私は初めての研修でへろへろでしたけど、岡本さんは厳しい研修も楽しめるスーパーウーマンに見えました!! 皆様、ご一緒にACTIVEを楽しみましょう!!
×101人
この記事を見て101人が拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。