【住吉店】MOSSA新曲解禁!

MOSSA2020年9月4日

こんにちは!フロントスタッフの瀧本です。9月1日よりMOSSAの新曲が解禁いたしました!
といってもピンとこない方がほとんどだと思います。MOSSAとはアメリカ発のスタジオレッスンであり、筋力トレーニングやヨガなど様々な種類のレッスンがあります。MOSSAプログラムの特徴として厳選された音楽に合わせて汗をかくことが出来ます。その音楽が3ヵ月に1度新しいものに変わり、慣れているプログラムでも新しい刺激を得ることができます!

Group Centergy:ヨガ、ピラティスの動きを取り入れたレッスン

写真:2020年2月27日撮影
画像(1)2020年2月27日撮影

その新曲が1日より各プログラムで解禁しています。新曲解禁のタイミングは参加される方みなさんが初めて体験する動きを行なうので、スタジオレッスン初心者の方でも自信を持って参加することが出来ます。

Group Power:バーを使った筋力トレーニングのレッスン

写真:2020年2月27日撮影
画像(2)2020年2月27日撮影

私も先程フィットネスダンスプログラムのGroup grooveと専用の自転車に乗って行うR30というレッスンを行いました。どちらも新しい動きが取り入れられており、参加されていた会員様は戸惑いながらも新しい音楽に合わせながら楽しく汗をかくことができました。

私自身、たまたま参加したMOSSAのレッスンが非常に楽しくすっかり夢中になってしまい、今では趣味と呼べるほどになっています。そのおかげで定期的に運動をする習慣が付きました!ジムに通う習慣をつけるのにスタジオレッスンは最適です!
みなさんも一緒にLet`s MOVE!!!!!


(瀧本)

画像(1):2020年2月27日撮影
画像(2):2020年2月27日撮影
※画像撮影者/瀧本
写真:2020年2月27日撮影 写真:2020年2月27日撮影

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