マラソンをはじめて4年

ランニング・ジョギング2020年10月29日

皆様、こんにちは!フィットネススタッフ川井です。
マラソンをはじめて、4年目に突入ですが、とうとう趣味ジョギングと言えない状態になってきました。1年目はフルマラソン2回、2年目はフルマラソン2回とトレイルラン1回、3年目はフルマラソン2回とオープンウォーター1回。4年目は…何も新しいことにチャレンジせず、これではダメだと申し込みました。申し込んだのは…

2015年の3月に行われる横浜マラソンです!!
今季はこの1本にしぼり計画的にトレーニングしてみようと思います!!!今までの最高は4時間40分。今回は4時間半をきること!!が目標です。有限不実行で自分に甘い私ですが、今回は有言実行です!マラソンで必要な足腰を鍛えるなら、adidas Gym&RUNというレッスンが私のオススメです。まずはこのレッスンから始めてみましょう!
来年あたりにマラソン走る方、わたしとともに頑張りましょう!


(川井)

画像(1):このレッグカバーと共に頑張ります!
※画像撮影者/吉岡
写真:このレッグカバーと共に頑張ります!

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