アクア(中級)

アクア(中級)

水の特性(浮力・抵抗)を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクスの慣れた方むけクラス。シェイプアップを目指されている方におすすめです。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 慣れてきた方向けのクラス
+ 主な目的 ダイエット・脂肪燃焼

【アクア(中級)】の実施スケジュール + 5月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日
  曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
  プール 14:30 〜 15:15(45分) 57人 松浦 陽子
  プール 14:00 〜 14:30(30分) 57人 高山 ゆか
  プール 19:00 〜 19:45(45分) 57人 前之園 さとみ
  プール 14:45 〜 15:30(45分) 57人 富田 利彦
  プール 14:20 〜 15:05(45分) 57人 平田 智子
  + 5月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日