【暗闇】UBOUND

【暗闇】UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【暗闇】UBOUND】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
日 スタジオ3 16:30〜17:00（30分） 25名
  • スタッフ
 要WEB予約  
水 ＋エレメント15 スタジオ3 18:55〜19:40（45分） 25名
  • 松田　心萌
 要WEB予約  
土 スタジオ3 17:00〜17:30（30分） 25名
  • 長田　賢一郎
 要WEB予約  

日

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    16:30〜17:00（30分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • サブタイトル

    ＋エレメント15

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    18:55〜19:40（45分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    松田　心萌

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

土

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    17:00〜17:30（30分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    長田　賢一郎

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み