立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。
【ヨガ】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日
7月1日〜9月30日
日
場所
スタジオ3
時間
10:15〜11:00（45分）
定員数
21名
インストラクター
保原佐佳
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
月
スタジオ1
15:30〜16:15（45分）
32名
隆広
火
11:30〜12:15（45分）
原ももこ
14:30〜15:15（45分）
杉本昇
水
スタジオ2
12:20〜13:05（45分）
18名
鍛治有紀子
金
12:00〜12:45（45分）
二軒谷宏美
土
17:05〜17:50（45分）
平田智子
10月1日〜12月31日
