立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。
【ヨガ】の実施スケジュール 4月1日〜6月30日
4月1日〜6月30日
月
場所
スタジオ1
時間
15:30〜16:15（45分）
定員数
32名
インストラクター
隆広
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
火
11:30〜12:15（45分）
原ももこ
14:30〜15:15（45分）
杉本昇
水
スタジオ2
12:20〜13:05（45分）
18名
鍛治有紀子
金
12:00〜12:45（45分）
二軒谷宏美
土
17:15〜18:00（45分）
平田智子
