立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。
【ヨガ】の実施スケジュール 1月18日〜2月7日
1月18日〜2月7日
月
場所
スタジオ1
時間
15:30〜16:15（45分）
定員数
32名
インストラクター
隆広
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
火
11:25〜12:10（45分）
原ももこ
水
スタジオ2
12:20〜13:05（45分）
18名
鍛治有紀子
金
12:00〜12:45（45分）
二軒谷宏美
土
17:15〜18:00（45分）
平田智子
