ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使用し、筋肉をほぐしたり、インナーマッスルに効くストレッチ・筋力トレーニングを行います。自然な力を加えながら、きれいな姿勢を作ります。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ウェーブストレッチ】の実施スケジュール 8月1日〜9月30日

8月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ3 17:30〜18:00(30分) 15名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ1 18:35〜19:05(30分) 25名
  • 江川すみれ
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    17:30〜18:00(30分)

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    18:35〜19:05(30分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    江川すみれ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日