ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使用し、筋肉をほぐしたり、インナーマッスルに効くストレッチ・筋力トレーニングを行います。自然な力を加えながら、きれいな姿勢を作ります。

分類 健康（機能改善）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ウェーブストレッチ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
日 スタジオ3 15:20〜15:50（30分） 24名
  • スタッフ
  

日

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    15:20〜15:50（30分）

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み