平日:7:00-(セルフ23:00-) / 土曜:9:00-(セルフ21:00-)日曜:9:00-(セルフ20:00-) / 祝日:9:00-(セルフ20:00-)
ウェーブストレッチリングを使用し、筋肉をほぐしたり、インナーマッスルに効くストレッチ・筋力トレーニングを行います。自然な力を加えながら、きれいな姿勢を作ります。
【ウェーブストレッチ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日
10月1日〜3月31日
日
場所
スタジオ3
時間
15:20〜15:50(30分)
定員数
24名
インストラクター
スタッフ
有料区分・WEB予約
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