骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。
【骨盤スリム】の実施スケジュール 2月8日〜3月7日
2月8日〜3月7日
月
場所
スタジオ2
時間
10:55〜11:40(45分)
定員数
18名
インストラクター
好村和奈
有料区分・WEB予約
要WEB予約
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