UBOUND

UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【UBOUND】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
金 暗闇 スタジオ3 20:15〜20:45（30分） 25名
  • スタッフ
 要WEB予約  
金 暗闇 スタジオ3 21:00〜21:30（30分） 25名
  • スタッフ
 要WEB予約  

金

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    20:15〜20:45（30分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    21:00〜21:30（30分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み