レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 屋上マルチコート プール
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

医療体操ラフィーラ

09:45〜10:45 (60分)

梶屋 知恵

定員:50名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

STEPCombo

11:00〜11:45 (45分)

松山 元之

定員:45名

 

ヨガ

12:00〜13:00 (60分)

二軒谷 宏美

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

13:10〜13:55 (45分)

川井 あゆみ

定員:50名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

14:10〜14:55 (45分)

マスダ 寛子

定員:65名

 

エアロCombo

15:05〜16:05 (60分)

長田 賢一郎

定員:65名

 

STEPCombo

16:15〜17:00 (45分)

長田 賢一郎

定員:45名

 

フリースタイルダンス(中級)

19:00〜20:00 (60分)

ai

定員:65名

 

ジャズ

20:10〜21:10 (60分)

天野 光雄

定員:65名

初心者にオススメ

 

Group Power

21:20〜22:20 (60分)

石原 公輝

定員:40名

初心者にオススメ

 
 

リラックスヨガ

09:55〜10:40 (45分)

松山 元之

定員:38名

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

11:00〜11:45 (45分)

スタッフ

定員:38名

初心者にオススメ

 

Group Groove

12:10〜12:55 (45分)

スタッフ

定員:35名

初心者にオススメ

 

ゼロからはじめるアシュタンガヨガ

14:00〜15:30 (90分)

鈴木 一世

定員:12名

有料レッスン

 

社交ダンス

16:00〜16:50 (50分)

武智 厚樹

定員:16名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

レンタルスタジオ

社交ダンス

17:00〜18:00 (60分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

レンタルスタジオ

18:00〜18:30 (30分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Fight(中級)

1.3.5週目 【暗闇】

19:10〜19:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

 

Group Centergy

20:10〜20:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:38名

初心者にオススメ

 

ジャズコンビネーション

21:20〜21:50 (30分)

天野 光雄

定員:15名

有料レッスン

 
 

コアリラックス

09:20〜09:35 (15分)

スタッフ

定員:31名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

10:00〜10:45 (45分)

川井 あゆみ

定員:40名

 

医療体操ラフィーラ

11:00〜12:00 (60分)

梶屋 知恵

定員:45名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:15〜12:45 (30分)

松山 元之

定員:40名

初心者にオススメ

 

フラダンス

13:00〜14:00 (60分)

梅川 理恵

定員:40名

初心者にオススメ

 

ボディリセット

14:10〜14:40 (30分)

松浦 陽子

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Active

15:00〜16:00 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:28名

初心者にオススメ

 

卓球

16:15〜18:30 (135分)

スタッフなし

定員:なし

 

KaQiLa

18:50〜19:50 (60分)

AYAKA

定員:45名

初心者にオススメ

 

UBOUND

暗闇

20:15〜20:45 (30分)

スタッフ

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

暗闇

21:00〜21:30 (30分)

スタッフ

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

フリーコート(テニス)

10:00〜12:10 (130分)

スタッフなし

定員:なし

 

レンタルコート

12:20〜13:20 (60分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

 

フリーコート(テニス)

13:30〜14:50 (80分)

スタッフなし

定員:なし

 

レンタルコート

15:00〜16:00 (60分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

 

フリーコート(テニス)

16:10〜18:45 (155分)

スタッフなし

定員:なし

 

テニス球出し

18:50〜19:50 (60分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

バレーボール

20:00〜21:00 (60分)

スタッフ

定員:なし

 
 

水中ウォーキング

09:50〜10:20 (30分)

スタッフ

定員:25名

初心者にオススメ

 

ワンポイントスイム

〜中級〜

10:25〜10:55 (30分)

渡辺 美佳

定員:10名

有料レッスン

 

スイムトレーニング

1.3.5週 中級 2.4週 初級

11:05〜11:35 (30分)

渡辺 美佳

定員:25名

初心者にオススメ

 

ワンポイントスイム

12:05〜12:35 (30分)

渡辺 美佳

定員:13名

有料レッスン

 

アクア

12:45〜13:15 (30分)

坂根 綾

定員:57名

初心者にオススメ

 

スイミングスクール

13:30〜14:30 (60分)

石上 祐太

定員:13名

有料レッスン

 

アクア

15:10〜15:40 (30分)

松浦 陽子

定員:57名

初心者にオススメ

 

スタジオ1

09:45〜10:45 (60分)

医療体操ラフィーラ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 50梶屋 知恵
11:00〜11:45 (45分)

STEPCombo

定員 45松山 元之
12:00〜13:00 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50二軒谷 宏美
13:10〜13:55 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50川井 あゆみ
14:10〜14:55 (45分)

ZUMBA(R)

定員 65マスダ 寛子
15:05〜16:05 (60分)

エアロCombo

定員 65長田 賢一郎
16:15〜17:00 (45分)

STEPCombo

定員 45長田 賢一郎
19:00〜20:00 (60分)

フリースタイルダンス(中級)

定員 65ai
20:10〜21:10 (60分)

ジャズ

初心者にオススメ
定員 65天野 光雄
21:20〜22:20 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40石原 公輝

スタジオ2

09:55〜10:40 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 38松山 元之
11:00〜11:45 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 38スタッフ
12:10〜12:55 (45分)

Group Groove

初心者にオススメ
定員 35スタッフ
14:00〜15:30 (90分)

ゼロからはじめるアシュタンガヨガ

有料レッスン
定員 12鈴木 一世
16:00〜16:50 (50分)

社交ダンス

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 16武智 厚樹
17:00〜18:00 (60分)

レンタルスタジオ

社交ダンス
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なしスタッフなし
18:00〜18:30 (30分)

レンタルスタジオ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なしスタッフなし
19:10〜19:55 (45分)

【暗闇】Group Fight(中級)

1.3.5週目 【暗闇】
定員 35MOSSAインストラクター
20:10〜20:55 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 38MOSSAインストラクター
21:20〜21:50 (30分)

ジャズコンビネーション

有料レッスン
定員 15天野 光雄

スタジオ3

09:20〜09:35 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 31スタッフ
10:00〜10:45 (45分)

エアロCombo

定員 40川井 あゆみ
11:00〜12:00 (60分)

医療体操ラフィーラ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 45梶屋 知恵
12:15〜12:45 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 40松山 元之
13:00〜14:00 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 40梅川 理恵
14:10〜14:40 (30分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 45松浦 陽子
15:00〜16:00 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 28MOSSAインストラクター
16:15〜18:30 (135分)

卓球

定員 なしスタッフなし
18:50〜19:50 (60分)

KaQiLa

初心者にオススメ
定員 45AYAKA
20:15〜20:45 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25スタッフ
21:00〜21:30 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25スタッフ

屋上マルチコート

10:00〜12:10 (130分)

フリーコート(テニス)

定員 なしスタッフなし
12:20〜13:20 (60分)

レンタルコート

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なしスタッフなし
13:30〜14:50 (80分)

フリーコート(テニス)

定員 なしスタッフなし
15:00〜16:00 (60分)

レンタルコート

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なしスタッフなし
16:10〜18:45 (155分)

フリーコート(テニス)

定員 なしスタッフなし
18:50〜19:50 (60分)

テニス球出し

初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
20:00〜21:00 (60分)

バレーボール

定員 なしスタッフ

プール

09:50〜10:20 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 25スタッフ
10:25〜10:55 (30分)

ワンポイントスイム

〜中級〜
有料レッスン
定員 10渡辺 美佳
11:05〜11:35 (30分)

スイムトレーニング

1.3.5週 中級 2.4週 初級
初心者にオススメ
定員 25渡辺 美佳
12:05〜12:35 (30分)

ワンポイントスイム

有料レッスン
定員 13渡辺 美佳
12:45〜13:15 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 57坂根 綾
13:30〜14:30 (60分)

スイミングスクール

有料レッスン
定員 13石上 祐太
15:10〜15:40 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 57松浦 陽子