2008年10月の記事

私たちで体験〜シェイプナビ〜2008年10月30日

さあ、はじまりました。 シェイプナビモニター。 モニターの2人から意気込みの声が届いています。 矢谷実菜子の意気込み 体重はそんなに気にしていなかったけど、 体力・持久力が落ちたので体成分測定をするとびっくりの結果に。。。 トレーニングを...

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ハロウィンはどのようにお過ごしですか?2008年10月28日

肥塚ハロウィンがオアシス三宮店に登場! 「楽しんでくれたかな?」 いつも火曜日ボディシェイプサーキット50と エアロミドルテクニックを担当して下さっている 元気いっぱいの肥塚インストラクター。 本日、ハロウィンということで レッスンの合間...

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季節感を大切に2008年10月24日

10月の声を聞かないうちから、ショーウィンドウには ハロウィンの飾りつけが見られるようになってきました。 もちろん我が家でもすでにハロウィンの飾りつけはばっちり。 こうしたイベント事にはお花と食べ物を欠かさず用意し、 ビジュアルだけではな...

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フォレストアドベンチャーでの冒険2008年10月20日

フォレストアドベンチャーをにいってきました! 何かと申しますと、超本格的なアスレチック。 ワイヤーで命綱を付けて高さ2、30Mの木の上に吊り輪やハシゴ、ターザンやらが 色々な難度で用意されているのをクリアしていくといった自然を生かしたアス...

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楽しいオアシスライフのはじまり2008年10月19日

スタッフになって約1ヶ月、だいぶ慣れてきました。 今まで特にスポーツをしていた経験はないんですが、 体を動かす事、汗をかく事は大好きです。 OASISで色々勉強をしていて、私も皆さんみたいに鍛えようと思い、 今初めてのトレーニングをしてい...

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日々勉強2008年10月15日

三宮店では10月15日休館日にトレーニングの勉強会を行いました。 スタッフとしてトレーニングに関するスキルを高めようというのが目的で、 今後も継続的に行なっていく予定です。 今回のテーマは「腹筋」 講師はスタッフでPT(パーソナルトレーナ...

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キューティー&パワフルエアロ完全燃焼!2008年10月13日

今日は祝日イベント。 エアロイベント盛りだくさんでお届け致しました! みなさんご参加ありがとうございました。 お楽しみ頂けましたでしょうか。 レッスン後に各担当インストラクターのみなさんから メッセージが届いています♪ (小林) -小東イ...

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思い出をおすそわけ2008年10月12日

スイムフェスタに参加されてない方に 楽しさをおすそわけ! スイムフェスタの写真と団旗を プールサイドに飾りました。 ぜひみなさん、プールにお越しくださいね! (前之園) 画像(1)思い出たくさんの写真 画像(2)プールサイドでお待ちしてま...

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実習〜妊婦体験〜2008年10月11日

先週、保育の実習の時間に妊婦体験をしました。 約8kgの重りをつけて、学校の周りを歩いたり、 靴下をはいたり、寝転がったりしました。 普段簡単にできることがすごく大変で驚きました。 腰への負担もあって、これが毎日なんだと考えると本当にすご...

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ワンコとの暮らしに一歩前進2008年10月5日

つい先日、牧場にいってきました。 イベントでニュージーランドからきた牧羊犬グレンくんによる 「羊の追い込みショー」をやっていました。 トレーナーの号令に従い、グレンくんは最初は忍び足で羊にじりじり詰寄り、 ここぞという時にグワッと凄まじい...

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