2019年3月の記事

サヨナラレッスン2019年3月26日

少しずつ暖かくなってきて過ごしやすい季節になりましたね 4月に向けてスタッフも卒業シーズンを迎えてきました。 4月から社会人になるフィットネススタッフ竹田のラストレッスンがありました。 自慢の筋肉を活かしたグループパワーは1時間大盛り上が...

続きを読む

走って筋トレして楽しみました。2019年3月17日

3月17日(日)にVillage「ランニングを始めよう!!」を行いました。 当日は4名の会員様にご参加頂きました! この日は生憎の雨天、、、店舗内で行いました。 まずはランニングマシンでフォームの修正を行い、その後はドリルワークです。ラン...

続きを読む
1