ながらダイエット!!

フィットネス・エクササイズ2018年8月10日

毎日暑くて家から出るのがしんどい・・・
涼しい部屋でゆっくりテレビをみて過ごす事ありませんか?

今オアシス三宮店がおすすめする「ながらクッション」のご案内です!

クッション1つでストレッチ・筋トレ・ほぐしの3役割が果たせます!

普段の姿勢が気になる方。ウエストや二の腕、うちももの引き締めをしたい方

写真:クッションの上に寝転んでストレッチ
画像(1)クッションの上に寝転んでストレッチ

テレビを見ながら、椅子に座りながら、横になりながら
時間に忙しい人でも、今はやりの「〜しながら」ダイエット

私たちスタッフも愛用中です!

写真:お試しください!!
画像(2)お試しください!!

パソコンの仕事をしているとどうしても前かがみになって猫背になり肩凝りがひどくなってしまいます
背中にながらクッションを挟むだけで背筋が伸び綺麗な姿勢を保つことが出来ます。

フィットエリアにサンプルがあるので興味のある方は是非お試しください!!


(野村)

画像(1):クッションの上に寝転んでストレッチ
画像(2):お試しください!!
※画像撮影者/野村
写真:クッションの上に寝転んでストレッチ 写真:お試しください!!

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